Скрыть опции темы

Сильный гнев на людей, на устройство, на насилие. Доверие себе, принятие, любовь, терпение к себе, сострадание, уязвимость, потери, ранимость.

Бессилие, усталость, уязвимость, ранимость, невезение, нездоровье, несправедливость, принятие.

Раздражение, усталость, сонливость, бессилие, печаль

Сожаление, досаду, растерянность, тревогу, вину, страх

Спасибо, Oze. Почему-то думала, что это только мое состояние, оказывается, один из симптомов "болезни". Сразу стало легче. Добавлю, что угнетала еще хроническая усталость, депрессивное состояние, по утрам было не только трудно вставать, но и БОЛЬНО, медлительность в действиях (а это еще и моя природная черта - никогда никуда не спешу - досталось от родственников) - из-за этого очень переживала, чувствовала себя виноватой кругом, особенно на работе. Ведь активности, дай Бог, хватало на 3 часа максимум...
После того, как проработала с психологом основные негативные моменты, появилась радость и легкость. Все выше перечисленные состояния и чувства не исчезли совсем, но становится легче с ними справляться. Очень помогает юмор - в любом виде но не большими дозами... ))
И еще хочу поделиться - исчезли практически головные боли, от них совсем не было спасения. Да и другие болезненные состояния сходят на нет. Иногда удивляюсь - я ли это??? ))
Дай Вам Бог справиться с Вашими трудностями. Верю, что должно обязательно все получится!!!

Одиночество, желание с кем-нибудь поговорить, поделиться чувствами, тоску, надежду, усталость

Благодарность, уязвимость, бессилие многое изменить.

грусть,ранимость,страх,отверженность,покинутость

Боль, обида, злость, раздражение, страх, отчаяние, оцепенение, горечь, тоска, покинутость, стыд/вина.

Страх ( вина,оцепенение, напряжённость, опасения, ошеломлённость, испуг, тревога, боязнь, сомнение), гнев ( злость, ненависть, презрение, желание отомстить), усталость, обиду.

Сильный невроз, бессилие, принятие, грусть, усталость

Мне больно, я начала переживать боль первого шага.
Мне больно от одиночества, в котором я пребываю последнее время, как будто меня все отвергли.
Я в отчаянии от того, что не вижу больше того светлого будущего, к которому могла бы прийти.
Мне хочется сдаться и навсегда остаться в безопасности своей кровати, погрязнув в еде и сериалах.
На душе тяжесть.
Эта боль сеседствует с апатией и растерянностью.
На самом деле мне даже тяжело иногда идти по улице, кажется, что боль заваливает меня вниз к земле. Комфортно мне только лежать или сидеть.
Боль эмоциональная переходит в физическую, начинает ныть спина, будто мир обрушился на плечи.
Изоляция от людей переживается очень тяжело, но пока так и я стараюсь это принимать, как могу, как умею, не сваливаясь в старые шаблоны спелетен, алкоголя, сигарет, тонн еды и сериалов.

злость, злость, злость

Истерия, злость, раздражение, досада, огорчение,
замешательство, сомнение, безвыходность, страх одиночества, страх разочарования в себе,
горечь, скорбь, загнанность, принуждение, безучастность,
удивление,
самоценность...
Как-то так. Спасибо создателю паблика!

Усталость, бессилие, нездоровье, бесконечность, уязвимость, отсутствие границ, принятие