Скрыть опции темы

Привет! Я Алина, взрослый ребёнок из дисфункциональной семьи, и сегодня хочу послужить ведущим нашего открытого собрания.

Выступать можно один раз в сутки. Тема открыта для высказываний одни сутки: до 22.00 ч. 9 сентября (по Москве). Высказываясь, прошу не оценивать, не задавать вопросов, не давать обратной связи, говорить о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение «Я», т.е. - придерживаться рекомендованных правил выступления в ВДА.

Наше собрание открытое и присутствие новичка и любого другого, кого волнует проблема созависимости, большая радость.

Добро пожаловать высказываться!

Перспектива

Слишком часто мы стремимся ясно увидеть, что может случиться в будущем до того, как этому приходит время.
Это сводит нас с ума.
Мы не всегда можем знать, почему все происходит так, как происходит. Мы не всегда знаем, как будут развиваться определенные взаимоотношения. Мы не всегда понимаем, почему у нас возникают те или иные чувства, почему нас направляют по этому конкретному пути, что зреет в нас, чему мы учимся, почему нам нужны повторения, почему нам нужно ждать, почему нам надо пройти через период дисциплины, почему дверь закрыта. Как текущие обстоятельства подействуют на общую схему событий не всегда для нас ясно. Так тому и следует быть.
Перспектива событий становится ясной в ретроспективе, когда мы оглядываемся на прошлое.
Мы можем напрягаться часами, стараясь разгадать значение чего-либо, что, может быть, случится через мгновение в следующем году.
Отпустите это. Мы можем отпустить свою потребность вычислять, что произойдет, и держать все под контролем.
Пришло время просто жить. Чувствовать. Проходить через это. Позволять событиям случаться. Учиться. Позволять тому, что зреет в нас, брать свой курс.
Задним числом мы узнаем. Нам будет ясно. А сегодня достаточно просто жить. Нам сказано, что все случается к лучшему в нашей жизни. Мы можем доверять событиям, даже если не понимаем их значения сегодня.

Сегодня я позволю событиям случаться, и не буду стараться определять значения всего происходящего. Если мне сегодня не понятно значение событий, я буду доверять, что это станет ясно потом. Я буду верить, что все хорошо, события разворачиваются таким образом, как тому следует быть, и все к лучшему. Все будет лучше, чем я могу вообразить.

Если меня отвергает"Любимый" - это к лучшему, не надо напягаться и понимать его, почемуууу он так делает. мне не надо это знать, я пойму потом. Значит сейчас мне лучше без него и моя жизнь меняется к лучшему для меня, а с ним этого было бы невозможно. но как грустно знать , что у него жизнь меняется к лучшему, но без меня. или нужно радоваться этому.? Ведь это его жизнь,я не имею никакого отношения к ней. откровенно говоря, сейчас у меня есть еще две жизни (моих детей), за которые я отвечаю и это сложно, а ксли я еще начну отвечать за жизнь взрослого человека, это будет неподьемным. может мне нужно научиться не отвечать за жизнь любимых.? Соглашусь, ладно, что мне не нужно знать, почему меня отвергает "Любимый". Пишу в кавычках, потому что слышала, что когда любишь -не страдаешь. Просто отпустить...
А еще бесконечные суды с бывшим мужем. И это отпустить?! можно расслабиться, выходит. Будь что будет! но так страшно, а вдруг начнутся такие трудности, которые не дадут мне заниматься тем, чем я хочу, вдруг мне придется жить с людьми, которые мне не приятны, это ужасно, не хочу жит с неприятными людьми, упси Боже! сейчас я одна и мне так классно! Хочу жить однаааааааа!
Очень тяжело согласиться. отпустить? Нет мне легче когда я просчитываю , это помогает пережить страх пред непрятными переменами.
Помоги мне Высшая Сила, сама я не справлюсь!

Вчера только отпустила наши с мужем отношения на волю Высшей Силы) Иногда мне кажется, что я спокойна в течении событий, но потом понимаю, что не всегда. Далеко не всегда. Беспокоюсь. С другой стороны, я знаю теперь, что когда я беспокоюсь - это проявление моей болезни, и мне легче справляться с этим чувством. , Отказываться от страхов и думать о проблеме конструктивно.
Подумать только, я всегда боялась заболеть чем нибудь ужасным, неизлечимым. Страшно беспокоилась об этом. Оказалось, больна уже много лет и даже не знала об этом.
Еще я знаю, что трудности будут всегда. А события последних лет показали, что перемены- только к лучшему. Даже сейчас, когда события последних месяцев просто разорвали меня на части, я понимаю, что это к лучшему. Страшно, конечно. Но сегодня был почти хороший день, и я отважная поэтому! Я плыву по течению жизни по воле Высшей силы, однако.