СМС-ки
   
Пейджер выключен!
 
Фильтр авторов:       показать     скрыть    
  Закрытая темаСоздание новой темы

> Лечащие мысли., 17 августа. Текстовая версия этой страницы  
Ромашка78  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Бывалый
***

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин
Сообщений: 132
На форуме: 13 лет, 11 месяцев, 18 дней



Здравствуйте! Я Ромашка78, ВДА, и сегодня хочу послужить ведущим нашего открытого собрания.

Выступать можно один раз в сутки. Тема открыта для высказываний одни сутки: до 22.00ч. 17 августа (по Москве). Высказываясь, прошу не оценивать, не задавать вопросов, не давать обратной связи, говорить о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение «Я», т.е. - придерживаться рекомендованных правил выступления в ВДА.

Наше собрание открытое и присутствие новичка и любого другого, кого волнует проблема созависимости, большая радость.
Добро пожаловать высказываться!


Лечащие мысли.

Пусть у Вас будут только лечащие мысли.
Когда Вы чувствуете гнев или обиду, просите Бога помочь Вам почувствовать это, научиться чему-то через это, затем отпустить. Просите Его благословлять тех, на кого Вы гневаетесь.
Просите Его благословлять Вас.
Когда у Вас возникает чувство страха, просите Бога избавить Вас от него. Когда Вы чувствуете себя несчастными, усильте благодарность. Когда Вы чувствуете, что Вы чего-то лишены, знайте, что всего достаточно.
Когда Вы чувствуете себя смущенными, убеждайте себя, что быть собой и кто Вы есть - это нормально. Вы достаточно хороши.
Когда у Вас возникают сомнения по поводу своевременности событий или той позиции, которую Вы занимаете, убеждайте себя, что все хорошо, Вы как раз там, где предполагается быть. Убеждайте себя, что это относится и к другим.
Когда Вас одолевают сомнения о будущем, скажите себе, что все будет хорошо. Когда Вы оглядываетесь в прошлое, отпустите сожаления.
Когда Вы замечаете проблемы, убеждайте себя, что придет своевременное решение, и Вы научитесь чему-то, благодаря проблеме.
Когда Вы сопротивляетесь чувствам и мыслям, практикуйте принятие. Когда Вы чувствуете дискомфорт, знайте, что это пройдет. Когда Вы точно знаете, что Вы хотите, и в чем нуждаетесь, говорите себе, что Вы это получите.
Когда Вы волнуетесь о тех, кого любите, просите Бога защитить их и позаботиться о них. Когда Вы волнуетесь о себе, просите Его защитить Вас.
Когда Вы думаете о других, думайте с любовью. Когда Вы думаете о себе, думайте с любовью.
Затем Вы увидите, что Ваши мысли меняют реальность.


Сегодня у меня будут только лечащие мысли.
Письмо на e-mail пользователю
       0  
Irma  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Бывалый
***

Профиль
Журнал
Группа: Переписка
Завсегдатай форума
Сообщений: 148
На форуме: 12 лет, 7 месяцев, 26 дней



Какая сегодня удивительно прекрасная тема... Вот уж, действительно, - лечащие мысли!...

Бездна истинного принятия - себя, Его воли, жизни...
И - настоящее смирение...

С ума сойти, до чего мне к душе...

Для меня эти постулаты - тот идеал, к которому я хочу стремиться.

Пока ещё я не умею жить так, как тут написано. Но я уже могу понять и оценить качество такой жизни...

Господи!
Помоги мне в моём стремлении жить так, как Ты нас учишь в этом отрывке...
Научи меня - как приблизиться к такому пониманию жизни.
Дай мне сил и терпения идти по этому пути...

Иго Твое благо, и бремя Твое легко...

       0  
Недотрога  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Бывалый
***

Профиль
Журнал
Группа: Переписка
Завсегдатай форума
Сообщений: 521
На форуме: 13 лет, 5 месяцев, 18 дней



Привет, я Недотрога, ВДА.
Цитата
Когда Вы чувствуете гнев или обиду, просите Бога помочь Вам почувствовать это, научиться чему-то через это, затем отпустить. Просите Его благословлять тех, на кого Вы гневаетесь. Просите Его благословлять Вас.

Когда я испытываю гнев или обиду, то полностью погружена в этот негатив. Про Бога в такой момент не вспоминается.
Чтобы научиться чему то через это, да еще и благословить обидчиков еще не пробовала. Благословлять себя, когда я злая - это можно? Я ведь плохая в такие моменты, разве я достойна благославления?
Цитата
Когда у Вас возникает чувство страха, просите Бога избавить Вас от него.
Вчера, когда накрыл страх, я сперва пыталась его заглушить, уговаривала себя, он все равно просачивался... а потом сказала себе, что я бессильна перед страхом к начальству и стала просить Бога защитить себя, представила себе, что Бог окутал меня в облачко, что мне там безопасно и уютно. Представляла несколько раз - страх отпустил. ab.gif ab.gif ab.gif
Цитата
Когда Вы чувствуете себя несчастными, усильте благодарность.

Это трудно.
Цитата
Когда Вы чувствуете, что Вы чего-то лишены, знайте, что всего достаточно.

И это сложно, особенно, когда идешь в старых, насквозь промокших туфлях под дождем, а денег на новые в данный момент нет. Или это я все время себе не позволяю покупать обновки, поэтому и денег не хватает на них? Ну правильно, всего достаточно - по моим меркам. Что прошу, то и получаю, если я внутренне считаю, что не достойна хорошей, дорогой одежды, так ее и нет. Блин, это сложно - убедить себя на счет дорогой одежды и дорогой обстановки в доме, прямо слух режет слово дорого. Качественная сразу представляется простенькая, страшная обувка типа советских сандалей, абсолютно лишенная красоты. t2450.gif
Цитата
Когда Вы замечаете проблемы, убеждайте себя, что придет своевременное решение, и Вы научитесь чему-то, благодаря проблеме.
Мужу это советую ab.gif а про себя забываю huh.gif
Цитата
Когда Вы точно знаете, что Вы хотите, и в чем нуждаетесь, говорите себе, что Вы это получите.
Когда я точно знаю, что нуждаюсь в обновлении гардероба или еще чего-нибудь, то я страдаю от того, что у меня этого нет "здесь и сейчас", начинаю искать "козлов отпущения". Это всегда так - привычный сценарий страданий. Но у меня уже нет необходимости быть жертвой, правда сложно поверить в то, что я получу то, что хочу.
Цитата
Затем Вы увидите, что Ваши мысли меняют реальность.
Это правда, не фантастика? Хочется верить.
Помоги мне Боже иметь сегодня лечащие мысли.
Письмо на e-mail пользователю
       0  
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
Текстовая версия этой страницы « Предыдущая тема | Открытое cобрание | Следующая тема »

Опции темы  
Фильтр авторов:       показать     скрыть    
  Закрытая темаСоздание новой темы

   
 

Правила форума Правила общения

Мы предпочитаем делиться личным опытом, а не знаниями и мыслями.
Говорите о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение "Я".
Воздерживайтесь от слов: Ты, Мы, Они, Если. От советов, критики, прерываний, комментариев. Избегая таких высказываний, мы создаем безопасную атмосферу для нашей группы, устраняем случаи, когда нас не слушали, высмеивали, критиковали, унижали, оценивали, осуждали.
Задавать вопросы, комментировать можно в личной переписке.
Собрание ВДА - место исповеди, а не проповеди! Мы поддерживаем и принимаем друг друга такими, какие мы есть.
Просим Вас относиться с уважением и к остальным традициям ВДА.