Скрыть опции темы

Всем привет, меня зовут Недотрога, я дочь алкоголика, и сегодня я буду вести наше открытое собрание.

Выступать можно один раз в сутки. Тема открыта для высказываний одни сутки: до 22.00 24 июня (по Москве). Высказываясь, прошу не оценивать, не задавать вопросов, не давать обратной связи, говорить о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение «Я», т.е. - придерживаться рекомендованных правил выступления в ВДА.

Наше собрание открытое и присутствие новичка и любого другого, кого волнует проблема созависимости, большая радость.


Отделение


Отделение не происходит естественно у многих из нас. Но, как только мы осознаем ценность этого принципа выздоровления, мы начинаем понимать, насколько он жизненно необходим. Следующая история рассказывает о женщине, которая пришла к пониманию принципа отделения.

«Первый раз я применила этот принцип, когда отпустила своего мужа алкоголика. Он пил семь лет - с того самого времени, как я вышла за него замуж. В течение этого длительного времени я отрицала его алкоголизм и пыталась заставить его бросить пить».

«Я совершала неистовые поступки, чтобы заставить его бросить пить, увидеть свет, чтобы заставить его понять, какую боль он доставляет мне. Я действительно думала, что поступаю правильно, стараясь контролировать его».

«Однажды ночью я все ясно увидела. Я осознала, что мои попытки контролировать его никогда не решат проблему. Я также увидела, что моя жизнь стала неуправляемой. Я не могла заставить его делать то, что он не хочет делать. Его алкоголизм контролировал меня, хотя я не пила».

«Я дала ему свободу делать то, что он выбирал. Правда состояла в том, что он и делал то, что хотел, как бы то ни было. Но все изменилось в ту ночь, когда я отделилась. Он мог это чувствовать, и я могла это чувствовать. Когда я освободила его, я освободила себя, чтобы жить своей собственной жизнью».

«С тех пор мне приходилось практиковать принцип отделения много раз. Мне приходилось отделяться от нездоровых людей и от здоровых людей. И никогда этот принцип меня не подводил. Отделение работает».

Отделение - это дар. Он нам дается, когда мы готовы принять его. Когда мы освобождаем другого человека, мы освобождаем себя.


Сегодня, когда это возможно, я буду отделяться с любовью.

привет я Itta я ребенок из дисфункциональной семьи....попробую сказать что у меня сегодня, с отделением ...сегодня я еду в другой город, а моя дочь остается со своим отцом по ее желанию у меня нет ни сил ни желания переубеждать ее я поняла что могу отделиться пусть не на всегда а хотя бы на время возможно только на сегодня но это та мера которая для меня важна я понимаю что таким образом меня пытаются удержать, так больно ребенок переживает мой разрыв с ее отцом но я не могу себе позволить манипулировать мной как бы больно мне это не казалось у меня есть мысли что она ко мне никогда не вернется, но я открыта для того что бы всегда приехать и забрать ее к себе я уважаю ее сегодняшнее решения остаться с ним........... я не уверенна про свободу ли это но в другой жизни я бы навероне билась в истерике и манипулировала на все лады что бы поменять ее решение........ отделение возможно это то что мне на сегодня как раз нужно....

Привет!

Отделение, как я понимаю его - дать другому самому ответить за свои дела и поступки.Поэтому я перестала, насколько смогла, влазить со своими советами, когда меня не просят. Когда вижу,что не согласна с убеждениями другого, то стараюсь смириться и сказать себе -ну вот, в мире много разных мнений и все они разные, и такое мнение есть. А не лезть доказывать что он не прав, как я делала раньше.Осталось только перестать огорчаться по поводу, что он не прав, как мне кажется.И принять это с любовью - ведь я тоже не совершенна.

Привет, я Gutta, ВДА.

Мне надо отделяться, и не приносить свою работу домой в своей голове, понимаю это и прошу бога помочь мне в этом.

Мне нужно принять для себя дар отделения, и перестать так сильно заботиться и беспокоиться о проблемах других. Отделение - это освобождение, мне нужно помнить о своем бессилии перед изменением других людей, какими бы благими не были мои намерения.

Помоги мне в этом, господи

Привет,Лена-созависимая!
Мне кажется это работает во всех отношениях по жизни не только с алкоголизмом!Возникла такая ситуация,вернее она была всегда я слишком сильно всегда "ухаживала"за своими мужчинами - сыном и мужем.От мужа с мукой с болью кое как разлепилась,а вот с сыном по сложнее.На правах матери все решаю за него и подстраховываю его всегда,а итог-его не самостоятельность,потерянность,лень и это в 20 лет.Здоровый парень не мог найти работу.
Плюнула на все надоело вести умные разговоры и беседы,ругачки и нравоучения,просто сказала хватит не потопаешь не полопаешь.Игнор и точка.
И дело пошло.Анонимная сказала подруга:"Перестань заботится и он сам начнет этим заниматься,каждый пусть сам за себя".Я отделилась и стала наблюдать.Нашлась работа через неделю.Я очень люблю своих близких,теперь только на расстоянии.Пусть так будет.