личная история -> ВДА : программа 12 шагов

Пейджер выключен!

личная история

Текстовая версия этой страницы

serenity

Дата 21.05.2012 - 14:04

Unregistered

мне подарили в англоязычной группе

Цитата

Я перефразирую свои взаимоотношения с моим агрессивным, склонным к насилию отцом-алкоголиком.

я чрезвычайно эмпатична
у меня прекрасная интуиция и я очень, ОЧЕНЬ хорошо "читаю" людей
я могу увернуться от удара в 90% случаев
я прирожденный дипломат
я практически всегда веду себя спокойно и невозмутимо
я думаю 3 раза перед тем, как сказать
я очень фанатична в том, чтобы соблюсти личные границы других людей
я супер внимательна к окружающей обставновке и потенциальным угрозам
я не привязываюсь слишком сильно ни к чему
нужно ОЧЕНЬ много злобы и иронии, чтобы пробиться через мой панцирь
я самоуверена до абсурда
мне уютно среди кучи разнообразных занятий, языков и стран.
я могу спать где угодно
я не боюсь защищать себя вслух и громко, если есть необходимость
я не боюсь идти на риск
я упорно тружусь физически и умственно
у меня очень низкий болевой порог*
у меня прекрасное чувство юмора
я осознаю важность того, чтобы устанавливать границы. даже если это "не удобно" или недружелюбно
я не жалуюсь

*он никогда меня не трогал, но "не жаловаться" имело для него очень высокую ценность. И единственное, что имело ценность в этом мире - это была та работа, которую ты делаешь своими руками. Так что я работала руками и никогда не жаловалась, что устала, заболела или на то, что у меня порезы или синяки от занятий спортом. До сего дня физическая боль в большой степени не проблема для меня. Я научилась ее игнорировать или запрятывать внутрь, как результат той небезопасности, что была снаружи. Я даже разыскиваю ее потому, что что-то другое "слабо".

Да, я боюсь всего и всех. Да, иногда я в депрессии и/или в паранойе. Да, у меня проблемы с самоодобрением. снова и снова. Да, я не могу находиться рядом со своим отцом больше дня или двух.

Но лучше я буду фокусироваться на позитивных аспектах. Когда люди упоминают, что я дипломатична, мне не стоит говорить, что это идет из того времени, когда я жила с моим непредсказуемым, нестабильным, чрезвычайно агрессивным, контролирующим отцом. Я могу спать где угодно и на чем угодно, потому что он переезжал каждые 6 месяцев и мы часто путешествовали по всему миру. Я могу увернуться от удара потому, что он он мог вдруг передумать и уронить шляпу. Я могу защитить себя вербально потому, что мне постоянно ПРИХОДИЛОСЬ. У меня очень мощное ощущение того, кто я есть потому, что он любид говорить мне о том, кем он ДУМАЛ я являюсь.

Вот так.

daria reka	Дата 2.08.2012 - 00:00
Новичок Профиль Журнал Группа: Форумчанин Сообщений: 8 На форуме: 12 лет, 4 месяца, 24 дня	мне близко,многое отозвалось, я о себе действительно так внутри и думаю. Например: я чрезвычайно эмпатична - это круто! Но когда я познакомилась с программой 12 шагов впервые(а это была алкогольная программа, не ВДАшная, хотя я не алкоголик, но так уж получилось..) то я стала привыкать негативно относиться к этому качеству и оценивать его как то, что я не вижу эмоциональных границ своих и других людей, я сливаюсь с другими людьми, будто пытаюсь прожить их чувства за них, и ждут того же в отношении меня от близких... сейчас я ищу середину - это и не плюс и не минус... просто у меня есть такое качество.. иногда оно полезно, иногда вредно.. я хочу научиться управлять этим..
	-------------------- Умом Дарьюшу не понять,аршином общим не измерить, у ней особенная стать, в Дарьюшу можно только верить!)))

Своя

Дата 27.03.2013 - 15:47

Бывалый

Профиль
Журнал
Группа: Переписка
Завсегдатай форума

Сообщений: 375
На форуме: 12 лет, 6 месяцев, 9 дней

Цитата (serenity @ 21.05.2012 - 11:04)

Но лучше я буду фокусироваться на позитивных аспектах.

Действительно,ведь они есть! многое и у меня откликнулось. Некоторые говорили ,удивляясь--как можно было именно так прожив свое и не озлобиться на весь мир ,ан нет -все вышло как раз-таки наоборот. и слава Богу=человеком человечным я осталась,хоть и досталось.

--------------------

Хочу жить,любить,творить и радоваться
А еще знакомиться ,общаться ,выздоравливать![/i]

Яра

Дата 22.03.2015 - 12:40

Бывалый

Профиль
Журнал
Группа: Переписка
Завсегдатай форума

Сообщений: 1421
На форуме: 13 лет, 1 месяц, 22 дня
Выздоравливаю:
13 лет, 1 месяц, 22 дня

Цитата (serenity @ 21.05.2012 - 14:04)

я не боюсь защищать себя вслух и громко, если есть необходимость

С точностью наоборот. Мне страшно сказать громко, что мне хорошо, очень хорошо! Внутренний голос говорит, что это не про меня, я этого не достойна и вообще громко говорить неприлично для воспитанной леди.

спасибо Serenity

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)

0 Пользователей:

Текстовая версия этой страницы

« Предыдущая тема | Спикерские выступления | Следующая тема »

Правила этого раздела

Каждый спикер (тот, кому принадлежит история выздоровления) открывает для своей истории выздоровления новую тему.
Спикер высказывается о своей личной истории выздоровления и по работе по 12 шагам программы Взрослые Дети Алкоголиков.
Читатели могут задавать вопросы по выступлению спикера.
Читателям запрещено в теме спикера критиковать историю, выражать недоверие его словам и т.п. Обсудить спорные моменты читатель может в личке (PM) со спикером.
В случае если читатель хочет рассказать что-либо о себе, обсудить свою ситуацию и попросить совета, читатель должен написать лично спикеру (PM).
Спикер имеет право отказаться отвечать на любой вопрос читателя.

ВДА -> Работа по Программе ВДА -> Спикерские выступления -> личная история