Скрыть опции темы

Скажу о своем опыте. Сегодня у меня была малая группа, и когда в конце был круг чувств, я начала перечислять те чувства, которые испытываю. И когда я перечисляла, то обратила внимание, что все чувства находятся в одной колонке., а заглавие у этой колонки было Любовь. И для меня это был такой восторг, я способна испытывать любовь к людям, просто так, я вообще считала, что неспособна кого-бы то ни было любить, а тут выясняется, что могу

Т.е. для меня круг чувств - это возможность осознания того, что у меня есть чувства, только я их спрятала, и постаралась о них забыть.

Возможно в качестве психологических инструментов озвученные чувства принято как-то обсуждать? На МГ чувства озвучиваются, без всякой обратной связи. Если так, то это очень разные вещи.

Всем привет! Жалко, я пропустила много(( Щас попробую сформулировать свое мнение-отношение...
1.Психологи на терапевтических группах работают на более глубоком уровне бессознательного, погружая уч-ков поглубже, создавая при этом безопасные условия для снятия "отрицания" в том числе у участников+грамотно работают с чувствами, понимая механизмы проекции, ретрофлексии, интроекции и прочая+видят всю ситуацию целиком как бы; ответ-ть на ведущем получается.
2.На МГ просто сами идентифицируют чувства, учатся их опознавать что-ли... Что само по себе безопасно, в принципе. Ответственность на участниках получается.
3.На сб группе в храме /тот о котором я думаю, интересно??/ там возможны варианты...

Не помню такого, не обсуждали чувства. А как можно чувства обсуждать?
Причины возникновения если только. ИМХО

Наверное, вариант МГ лично мне не подходит. Мне нужна более глубокая работа. Даже психотерапевта своего я сама учила, как работать с моими чувствами. Меня надо дважды спрашивать. Сначала:"Что чувствуешь?" А после того, как скажу, переспросить:"А на самом деле?"
Плюс у меня дикие перевертыши во всем. Там, где люди чувствуют любовь, я чувствую злость и наоборот...
И по поводу запрета на агрессию. У меня так выражается боль, люди как правило, сразу теряются, а у меня следом брошенность и одиночество.
Так что мне, видимо, лучше продолжить ту форму работы, к которой я привыкла...
И вообще, мне сегодня очень больно. Впервые пишу это на форуме. Обычно я себе этого не позволяю....

Киса давно хочу спросить, а что такое

??

Алёна
Это написанное по русски сокращение от английского
In My Humble Opinion - По моему скромному мнению.
Есть правда еще вариант - Имею Мнение Хрен Оспоришь, но это не наш случай

Спасибо, Скрипка
Клёво))