Скрыть опции темы

Привет, дорогой форум!

Я у себя заметила очень ненормальную тенденцию, наблюдаю за ней давно. Когда ко мне приблежается парень - мне становится очень страшно, некомфортно, в голове рисуются сплошные кошмары о том, как всё будет ужасно и что моя жизнь заканчивается на этом.
Когда парень отдаляется - становится тяжело и невыносимо, мне кажется что счастья никогда уже не будет.
Короче, я зависима от парня=)

Надо над этим очень хорошо поработать, видимо. у кого какие рецепты?)

Валерия
Я с тобой солидарен! полностью тебя понимаю.
Недавний опыт общения с знакомой из параллельного сообщества показал мне то что у тебя указано в теме

конкретно с этим человеком такую тенденцию я заметил год назад когда мы начали контактировать!
инструменты:
- спонсор. регулярные отчёты (лучше личные встречи, ЕСЛИ СПОНСОР ОДНОГО ПОЛА).
- самоанализ и молитва каждый день;
- САМОЕ ВАЖНОЕ прекратить обшение с этим человеком на 1 год (это сложно)
в программе есть такой термин "взять паузу".
- группы самопомощи ВДА. лучше почаще.. лишним не будет. а дальше есть ещё и параллельное сообщество!(зависит от готовности)

для меня было в начале препятствие то что мне НУЖНО БЫЛО ПРИЧИНИТЬ ЭТИМИ ОТНОШЕНИЯМИ себе боль НО я причинял и ей!
Бог в помощь)
Вполне вероятно что влияют родительские установки которые ты сама не осознаёшь. зеркало=спонсор тебе поможет.

Виктор85
Cпасибо за такой подробный пост.
Я прекратила общение с этим человеком на пол года) эффект остался тот же, чувства такие же) Но я уже более целостнее себя чувствую рядом с ним и двигаюсь медленно - и к нему и от него.

я бы не сказал что это подробно НО раз ты так считаешь)))
я стараюсь каждый вечер писать самоанализ и перепоручаю спонсору по электронной почте... вот там по странице пишу по отношениям больным ... вот это наверно подробно

в Красной книге клёво написано НО это по 7 шагу:

это про действия)))
у меня ОЧЕНЬ СИЛЬНО ОТКЛИКАЕТСЯ)))

а ежели я боюсь спонсора находить ? не хочу . чтоб эта женщина меня загнобила !