Скрыть опции темы

Здравствуйте! Меня зовут Мася,ВДА, и сегодня я буду ведущим нашего открытого собрания.

Выступать можно один раз в сутки. Тема открыта для высказываний одни сутки до 22.00 час 25 августа (по Москве). Высказываясь, прошу не оценивать, не задавать вопросов, не давать обратной связи, говорить о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение «Я», то есть придерживаться рекомендованных правил выступления в ВДА.
Прошу выделять цитаты из текста ежедневника.

Наше собрание открытое и присутствие новичка и любого другого, кого волнует проблема созависимости, большая радость.
Добро пожаловать высказываться!

Готовность возместить ущерб.

Восьмой Шаг говорит об изменениях в глубине души, оздоровительных изменениях.
Такой подход может быть началом цепочки изменений и началом оздоровления наших отношений с другими и с собой. Это означает, что мы становимся готовыми отпустить нашу жесткосердечность – одно из самых больших препятствий, не позволяющих нам давать и получать любовь.
В восьмом Шаге мы составляем список всех людей, которым причинили зло, и мы позволяем себе здоровое отношение к ним. Это отношение с любовью.
Восьмой шаг не означает, что мы начинаем безумно метаться, выкрикивая: «Простите!». Мы составляем список не для того, чтобы чувствовать себя виноватыми, а чтобы облегчить выздоровление. Мы позволяем себе изменить нашу точку зрения ещё до того, кА действительно начинаем приносить извинения или рассматривать необходимые извинения. Так начинается выздоровление внутри нас.
Это может дать нам больше энергии. Это может изменить динамику. Это может позволить нам начать выздоравливать ещё до того, как мы откроем рот и произнесём: «Прости».
Это открывает двери любви. Это открывает двери энергии любви и выздоровления. Это позволяет нам освободиться от негативной энергии и негативных чувств и открыть дверь позитивной энергии и чувствам.
Позитивная энергия окружает нас и начинается в нас.
Как часто нам хотелось, чтобы человек, причинивший нам боль, просто признал нашу боль и произнёс: «Прости»? Как часто мы страстно желали, чтобы этот человек просто понял нас, выслушал нас и повернулся к нам с любовью? Как часто нам хотелось хотя бы чуть меньше жёсткости, небольшого примирения во взаимоотношениях, рушащихся из – за нерешённых вопросов и плохих чувств? Часто.
Также и другим. Это не секрет. Энергия выздоровления зарождается в нас. Другой человек может принять или не принять наши извинения. Он или она могут захотеть или не захотеть менять ситуацию.
Но мы начинаем выздоравливать. Мы становимся способными любить.


Сегодня я буду стараться смягчить своё сердце, если присутствуют жёсткость, чувство вины, стремление самообороняться и резкость. Я буду стремиться отпустить эти чувства и заменить их оздоровительной энергией любви.

Эти фразы привносят что-то новое в мое понимание. Еще несколько дней назад ВС показала мне это. По-моему это действительно чудесное трансформирующее поведение.
Раньше я очень боялась 9 шага... Это был панический страх родом из детства, когда в ответ на мои искренние эмоции я получала негатив и привыкла закрывать свое сердце. Такое прочтение 8 шага очень успокаивает и вселяет надежду.

Резануло слово жесткосердечность, значит я еще и жесткосердечная, должна еще и всем давать свою любовь. Они об меня ноги вытирают, а я должна стелиться перед ними, ущерб возмещать. Что же это опять из меня лезет? Опять состояние жертвы? Или это еще что то? Боже, помоги мне разобраться.

Это радует, значит это нужно только для моего выздоровления. (я эгоистка? если думаю только о своем выздоровлении. Нет, не думаю, это сидит во мне негативная установка, что я должна думать в первую очередь о других, а о себе в последнюю очередь, то есть я НИЧТО, НИКЧЕМНОСТЬ. Но, Я дитя Божие, Бог подарил мне эту жизнь, чтобы я жила и радовалась этому дару, значит буду заботиться о своей жизни.)
Здоровое отношение к людям- это отношение с любовью.

То есть мне не надо сразу бежать и просить прощения. Нет, я сперва открою двери любви, которая вытеснит негатив и заполнит меня позитивной энергией и чувствами. Изменения начинаются с меня.
В моем сердце присутствуют и жесткость и чувство вины, стремление самообороняться и резкость. Сегодня я буду стараться довериться Богу, смягчить свое сердце, отпустить негативные чувства и заменить их оздоровительной силой любви.

Сама себе удивляюсь. До того, как прочитала этот текст, даже и не думала, что было бы, если б мои обидчики попросили у меня прощения. Такого быть не может! А тут попыталась включить фантазию. Представила. Оказывается, мне было бы достаточно одного слова.

2 года назад, благодаря М. БИТТИ я попросила прощения у одного человека. Реакция была чудесная. Я была счастлива. Мне бы очень хотелось испытать подобные ощущения в отношениях с .......

У сына прошу прощения, когда не права. Результат вижу.

В общем, иду к 8 шагу.

Привет, я Осень, ВДА.

Как я хотела услышать слово "Прости" от своего первого мужчины! Мне казалось, что если бы он появился и сказал мне это, я бы ожила и смогла выздороветь от своей боли, связанной с ним.

И мне не подошло бы, если бы он сказал: "Да, я понимаю, что был сволочью, мне жаль, что я так поступил с тобой". Нет, я хотела, чтобы он назвал меня по имени и сказал "Прости меня". Иначе это не сработает.

Когда я буду делать 9-ый шаг, я буду помнить об этом, я буду называть имя человека, и буду говорить, может быть многое, но самое главное, я скажу ему простое: "Прости меня!"

спасибо.