Скрыть опции темы

Точно. В яблочко.

Не думала, что такое бывает...Папа с более чем 35 летним стажем алкоголик, мне 23, и все отношения в личном плане строились с пьющими...Жесть...понятно почему замуж за алкоголика вышла...Хорошо, хоть развелась...

kazyablik, а Вы думаете, что с уходом от алкоголика проблема созависимости решается?

Честно, сначала думала, пока не наткнулась на сайт НотДринк, где и нашла столько интересного, в том числе и ссылку на этот сайт...С самого детства твердили, что у меня слабый характер, я боюсь всяких проявлений агрессии и т.д. Я сначала думала что это просто нрав у меня такой, а это болезнь оказывается....Печально...

Согласна, но есть и Решение проблемы

Будем стараться исправить положение, а то прям аш жить не хочется...Все мысли дурные в голову лезут о своей несостоятельности

kazyablik, ну что Вы, добро пожаловать на наш сайт! Задавайте вопросы, подскажем, если сами знаем

Я сейчас перечитала "Список грязного белья" на главной странице нашего сайта, и снова поняла, что КАЖДЫЙ пункт относится ко мне. И у меня чувство... некоторого разочарования, что ли... типа выздоравливаю уже 1,5 года, занимаюсь этим ежедневно, а воз, типа, и ныне там...
На самом деле сдвиги есть, и проявляются они в том, что ко многим пунктам я мысленно приписываю "а вот недавно я сделала по-другому". Например, "3. Лгут в ситуациях, когда с таким же успехом могли бы сказать правду" - уже много раз я смогла выбрать "не лгать". "15. Испытывают страх перед другими людьми, а особенно перед всякого вида властью и начальством" - позавчера, получая права, смогла понять (!), что гаишник со мной пошутил и смогла просто пошутить в ответ. Для меня это прорыв!
Сейчас для меня ПРОБЛЕМА ВДА - это просто описание моих особенностей, я перечитываю его, чтобы не впасть в отрицание. А когда 4 года назад впервые прочитала, то да, каждый пункт падал на меня как тяжкое обвинение, мне было НЕВЫНОСИМО стыдно и хотелось больно стукнуть себя за каждое слово.

а я наверно жертва .хотя я понимаю, что позиция жертвы- нездоровая.
и все же....мне так обидно,что именно я -ВДА. тоже умом понимаю, что я другая никогда бы не получилась в мое время и у моих родителей, а все равно такая обида прет,ух!
в основном обида за то,что я в свои 27лет не умею (а потому не могу)жить полноценно, мне надо учиться всему с самого начала......
это если я 27 лет жила ВДА+соза в одном флаконе, то мне теперь надо еще 27 лет,чтоб переучиваться? а жить то мне когда?
я вот пока не пойму, что для меня проблема ВДА- обвинение или описание. моя "жертвенная" часть хочет сказать- это мой приговор, а моя игуанья часть хочет сказать-это фигня, которая мешает мне жить

iguana, скажу про себя!
Мне очень интересно учиться быть другой, узнавать и править себя, не всегда получается, порой падаешь, но теперь я осознанно делаю работу над ошибками и упорно иду дальше

Я уже поняла, что Программа - это жизненные принципы, поэтому я сейчас не учусь жить, а просто живу. Мне кажется, что все люди в течение жизни учатся. Кто-то что-то осваивает раньше, кто-то позже. Мне кажется, что я успела очень во время, у меня ещё предостаточно времени и я не закостенелая, у меня всё получится

Насколько я понимаю, взрослые дети алкоголиков - это взрослые с созависимостью, развившейся с детства в связи с взрослением в дисфункциональной среде.

Есть ещё просто созависимые, которые заболели, находясь рядом с больным.

а я и выросла из дисфункц. семьи (и соза там прицепилась ко мне), и при совместной жизни с алко моя соза укрепилась и разрослась. теперь нещадно вырубываю свои "сорняки". поняла, что не только макушки рубить надо, но и корешки выкорчевывать

А моя соза разрослась не от того, что я стала жить с зависимым, а от общества, в которое я попала. За последние 8 лет, которые я живу в другом городе, я почувствовала явные ухудшения в своём состоянии.

Психологи говорят, что если созависимость не останавливать, то так и будешь катиться вниз, набирая всё более и более тяжёлые стадии болезни. Недаром же говорят о так называемом дне

Я также думала, когда в Программу приходила. Мне было жутко обидно, что есть люди здоровые, а есть такие как я - с дефектом, с червоточиной, "второго сорта", как тогда думалось мне. И я с обидой думала, что мне теперь не жить, а разгребать последствия жития в дисфункциональной семье. Но не зря часто в программе говорят, что наше прошлое потом станет нашим основным богатством. Прошло 1,5 года. Я научилась управлять своим эмоциональным состоянием, учусь себя слышать, раскрывать свои таланты, радоваться жизни. Я научилась ставить границы, уважать себя. И я знаю, что никогда не узнала бы столько интересного и не получила бы тот внутренний опыт, если бы не прошла через это. И, верите или нет, я сейчас НИ ЗА ЧТО не променяю свое детство и свою жизнь на какую-то другую. Все хорошее видится четко только на фоне плохого. Когда есть с чем сравнивать.

Хорошо все-таки, что нашелся этот форум и другие сайты. Долго думала, что это я какая-то особенная и странная. Например, вроде бы хочу общаться и строить отношения, но сама от себя людей отталкиваю или общаюсь с теми, кто не стремиться строить глубокие отношения. При этом старадаю от одиночества. =)
Все пункты очень точно описывают особенности моего поведения. Надеюсь это излечимо!

это точно про меня... ужасно то, что на этой почве у меня возникли и физические проявления созы вроде панического страха смерти, реального приступа и прочего подобного психоза. И уже такой круг замкнутый получился, что не знаю, с чего начать выбираться оттуда, пока не получается переступить через свой страх и панику.
так что для меня это не описание или обвинительный акт для меня, а диагноз