Скрыть опции темы

это мой обиженный ребенок так реагирует, я бессильна перед этим))

сегодня с мамой поговорили немного. я хотела ее обнать, она сказала, что пока не готова принять....сказала про себя, легче стало. а-то как бывает, что она обвиняет меня, что это я так плохо себя веду. а я же верю, подсаживаюсь на чувство вины.

дааа, я уже задумываюсь жить отдельно. давно уже. пока возможности нет. но очень хочется.

Катрин
ты уверена, что бессильна перед своими реакциями?
Просто мои реакции меняются соразмерно моим убеждениям. Есть вещи, против которых я бессильна и их принимаю смиренно, а есть вещи, которые зависят от меня, в первую очередь - они корректируются.

Рядом
я бессильна перед тем, что на слово пинок я чувствую униженность.
то же самое, сегодня напарница пошутила как мне показалось грубо. я расплакалась. я бессильна перед своим плачем и если мне больно, я принимаю это и если надо, плачу.
а ты что имеешь ввиду,Рядом?

Катрин
я объяснила выше.
Хорошо, что принимаешь. хорошо, что чувствуешь. А что ты при этом думаешь?

Рядом, я пока стыжусь этого! осуждаю, представить не могла, но это так.
с другом поделилась, а он мне гооврит: Катя, вот чем отличается человек от бездушной сво..., тем, что чувствует. ты имеешь право на свои чувства!!!
а я все еще стыжусь этого. установка, что я должна переносить невзгоды как боец, не показывая, что мне больно. хочу поменять эту установку и разрешить себе чувствовать не осуждая себя.

и написал, что я -настоящая
но это для меня такой труд, проходить через боль и страх, просить поддержку, осознавать, что я чувствую.

Катрин
я в журнале у себя написала.
Мнительность - это дезинформация

Чем меньше мы знаем,
тем больше мы
подозреваем.

Если я что-то подозреваю и мне что-то показалось (кто-то не так посмотрел, кто-то сказал то, что мне не понравилось), я могу спросить у человека, что он имел в виду. Чаще всего, когда я это делаю, ситуация проясняется и я понимаю, что мои подозрения были пустыми. Из большинства случаев, никто не преследовал цели обидеть меня, причинить мне боль.
Моя мнительность - это не мои чувства, это чувства моего больного воображения. Не знаю, удалось ли мне донести до тебя то, что я хотела сказать. Если не понятно, спрашивай. Попробую пояснить.

Рядом, я поняла.
но пока я слышу такие шутки, я сразу чувствую боль, стыд, страх. мне хочется убежать, а про спрашивать я я от боли не могу, и от страха. пока так. придет время, я научусь.
хотя я спрашиваю с друзьями огда, когда мне не так опано.
а на работе в стрессе постоянном, я пока не научилась.
но спасибо за опыт.

Рядом, почитала у тебя в журнале про мнительность. Да, это про меня. я-=мнительный человек.

"Очень понравилось, как сказал один дядька вчера (программу не смотрела, просто фоном шло, а фразу выцепила из контекста): "Если поблизости прозвучало "придурок", то я не приму это на свой счет, потому что я не придурок". Браво))."

да, а я вот приму...сейчас не знаю. а вот раньше простой смех на улице выбивал меня из колеи. услышав его, я всегда принимала на себя. и так очень трудно жить. я какое-то время вообще боялась выйти на улицу. казалось все только и воркуют про меня
мне кажется, мнительность моя состоит из чувств стыда, страха и неуверенности, непрожитых чувств с прошлом. когда я не умела задавать вопросы и сразу пугалась, думала речь про меня идет. да и вообще может и задавала, но у нас сейчас заметила, вопросы игнорируются. мне приходится несколько раз задать вопрос маме, чтобы она ответила на него. раньше я один раз задам, она не ответитьЯ, я чувствовала отверженность, обиду. может поэтому и сейчас, когда мне не отвечает значимый для меня человек, я чувствую все те же чувства. а повторить вопрос страх-типа я навязываюсь со своими вопросами.

Катрин привет! Почитай мой дневник за 26.06.2011г. Я сама мама, у меня трое детей. И я хожу вечно недовольная

Меня никто не сможет сделать счастливой, я никогда не буду довольна, пока не найду душевный покой, пока сама не стану счастливой. Это так грустно
Я пока ничего не могу с собой поделать. Стараюсь, надеюсь, что моя ВС поможет мне, надо только почаще просить её об этом. А я своевольничаю, и забываю о ВС

Катрин, пишу сюда, я полный чайник, письмо твоё прочитала, но не знаю, как написать тебе, как добавить тебя в друзья, и времени мало, постоянно сынок выгоняет из-за комьютера.

Недотрога, по-моему ты хорошо справилась с этой задачей!!!

Спасибо