|
||||||
|
Наслаждаться хорошими днями, 10 мая | Текстовая версия этой страницы |
Бывалый Профиль Журнал Группа: Форумчанин Сообщений: 375 На форуме: |
Здравствуйте! Меня зовут Мау. Я взрослый ребенок из дисфункциональной семьи и сегодня я буду ведущим нашего открытого собрания.
Выступать можно один раз в сутки. Тема существует одни сутки до 22.00 час 10 мая (по Москве). Высказываясь, прошу не оценивать, не задавать вопросов, не давать обратной связи, говорить о том, что беспокоит лично вас, о ваших чувствах, употребляя местоимение «Я», то есть придерживаться рекомендованных правил выступления в ВДА. Прошу выделять цитаты из текста ежедневника. Наше собрание открытое и присутствие новичка и любого другого, кого волнует проблема созависимости, большая радость. Добро пожаловать высказываться! Наслаждаться хорошими днями Хорошие чувства могут стать привычной частью нашей жизни. Нет никакой добродетели в страдании, которое не является необходимым и которое мы так долго переносили в нашей жизни. Мы не должны позволять другим делать из нас мучеников, и мы не должны делать из себя мучеников. Хороший день не обязан быть «затишьем перед бурей». Это старая формула мышления, которую мы изучили в дисфункциональных системах. В выздоровлении хороший день и хорошие чувства не означают, что мы что-то отрицаем. Мы не должны разрушать наше хорошее время выискиванием или созданием какой-либо проблемы. Если мы наслаждаемся нашими хорошими днями, это не означает, что мы предаем тех, кого мы любим, и кто имеет в данный момент проблемы. Мы не должны вызывать в себе чувство вины из-за того, что у других людей день не является хорошим. Мы не должны делать себя несчастными, чтобы быть как они. Они могут иметь свой день и свои чувства, мы можем иметь свои. Хорошие чувства для того, чтобы ими наслаждаться. Больше, чем мы можем себе представить, нам нужны хорошие дни. Сегодня я позволю себе наслаждаться хорошим. Я не должна разрушать мой хороший день и хорошие чувства. Также я не должна позволять другим его портить. |
-------------------- Я обязан не преуспевать, а жить созвучно свету во мне
|
|
|
Бывалый Профиль Журнал Группа: Переписка Сообщений: 601 На форуме: |
Мне удалось насладиться отдыхом на праздниках.
Чувствовала я радость от того, что любовалась дикой природой. И еще покой. Там, среди скал, камней и воды, все кажется не таким серьезным и задевающим... Спасибо ВС за эти 3 дня. |
-------------------- Неважно, кто прав. Важно, кто лев.
|
|
|
Бывалый Профиль Журнал Группа: Переписка Сообщений: 204 На форуме: |
Привет всем.
Я-Ariadna,ВДА. Сейчас в моей жизни намного больше хороших дней,чем плохих.Действительно,мой нынешний душевный покой не сравнить с прошлым чувством безысходности и отчаяния.Тогда казалось,что тяжелая каменная плита надвигается на меня и никуда от нее не спрятаться,не скрыться.А в настоящее время частенько бывает просто хорошо на душе......... Спасибо за все ВС. |
|
Бывалый Профиль Журнал Группа: Форумчанин Сообщений: 387 На форуме: |
Мои хорошие дни пока оказываются затишьем перед бурей. Сам по себе день хорошим не бывает, и мне это непонятно.
|
|
Бывалый Профиль Журнал Группа: Форумчанин Сообщений: 315 На форуме: |
У меня на праздниках выпал хороший день. Я чувствовала себя хорошо, потому что чувствовала себя хорошей, поэтому (или потому что?) легко делала добрые дела не по обязанности, а потому что хотелось. Для меня это внове.
Подумала, что есть ведь люди, которые так чувствуют себя большую часть времени. Им, наверное , в детстве не внушали, что они плохие, а наоборот хорошие. А я убедилась, что любовь к себе работает, прорастая, пусть пока редко, желанием делать добро от души: "Как вы лодку назовете, так она и поплывет". Я больше никому не позволяю убедить себя в своей негодности. Пусть пока на уровне логики. Количество перейдет в качество. |
-------------------- "Без причины и прыщ не вскочит". Народная мудрость.
|
|
|
Бывалый Профиль Журнал Группа: Переписка Сообщений: 220 На форуме: |
Какой хороший день я себе устроила! Не смотря на то что не выспалась, преодолела страх, познала много нового, и теперь кормлю себя не бутербродом, а вкусненько в кафешке. Спасибо ВС за такой хороший день. А сколько еще впередиииии....)))) Хорошо!
|
-------------------- С человеком все в порядке. Только он этого не знает. Милтон Эриксон.
Если больной очень хочет жить, врачи бессильны. Фаина Раневская. |
|
|
Бывалый Профиль Группа: Форумчанин Сообщений: 154 На форуме: |
Это является моей главной целью.
Прекрасные слова. Ко мне прочно прилип образ великомученицы, очень сложно от него отказаться.
Это точно.
Про меня на все 100%. Помню, как мама говорила, что нельзя веселиться перед праздниками, иначе плакать там будешь... Еще сразу страхи лезут про то, что вот сейчас "растратишь" радость-счастье и страдать будешь... Жуть!
|
||||||||||
|
Бывалый Профиль Журнал Группа: Форумчанин Сообщений: 375 На форуме: |
Привет!
Как раз тут недавно встала перед выбором: принять отличные возможности с радостью или опасением, что все быстро закончится. Разобрала оба варианта и приняла первый. Зачем мне самой в собственную бочку меда добавлять ложку дегтя, даже каплю? Это ж просто неуважение к благой воле ВС получается. Она мне предоставляет нечто прекрасное, а я еще сомневаюсь. Решила, что лучше поверить, а жизнь покажет что и как и без моих страшных предположений. И сомнения отпали и радуюсь от осуществления того, о чем давно мечтала. Спасибо. |
-------------------- Я обязан не преуспевать, а жить созвучно свету во мне
|
|
|