Скрыть опции темы

KatyaS
Спасибо за вектор. Как-то всё это подзабылось сгладилось за давностью лет. И я как-то не связывала то время со своим теперешним состоянием. А теперь даже растерялась. Как будто подошла к шкафу, в который в беспорядке напихана одежда, потянула за рукав какой-нибудь одежды, а на меня вдруг вывалилась вся куча. И я стою и не знаю, что с этим делать и как разгребать.

Смотря что считать делом.
Я считаю так: рисование - это для меня - дело, оно важное для меня, и я его делаю - в том случае, если оно не мешает мне выполнять мою часть работы по дому.
Именно мою оговоренную часть, мой кусок, а не все, что ни попадя по дому - это для меня важно.
И этот мой кусок, он сейчас не такой уж большой.

Я одно увидела в отношении мамы ко мне - я была робот, кукла ходячая, которая не имеет права уставать и давать слабинку.
А как только увидела эту чушь, возмутилась и стряхнула с себя это. Я человек и могу уставать и если захочу буду лежать и плевать в потолок, даже если посуда не помыта, наберусь сил - помою. Я не робот-уборщик.

Когда жила с мужем, мой кусок - это была вся работа. И из-за этой глобальности я выполняла её нерегулярно и плохо. И постоянно чувствовала за это вину. В таких условиях начать делать что-то для себя мне казалось сродни кощунству.

Рома
А у меня гордыня из-за злобы Я не могла выразить злобу, отсюда гордый вид, тк внутри все равно он есть , а елси я пропишу все, выбью, моя злоба улетучивается и я могу нормально что-то человеку проговорить и надменности уже нет. У меня пока так. Я даже замешательство сейчас чувствую, столкнувшись с таким опытом

Теперь, имхо, тебе проще, ведь никто не требует с тебя этой глобальности (я имею в виду, мужа, привыкшего к бесплатной обслуге, рядом нет).
А меня еще и моя гордыня сподвигала все на себя хватать - ЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ лучше знаю, как надо! они сделают все не так - не так, как ЯЯЯЯЯЯЯЯ хочу!!! ну и т.п.

я радуюсь когда у меня регулярные физ.нагрузки (это похоже мое индивидуальное. просто помогает ) и когда я могу в любой ситуации найти, чему в ней можно порадоваться.

примеры про себя писать долго, это надо же ещё и контекст ситуаций описывать ))

научилась, как это делать, - видеть в ситуациях позитивную и жизнеспособную сторону - когда прочитала книгу "Полианна". Психолог когда-то мне посоветовала всего две книги: "Женщины, котореы слишком сильно любят" и "Полианну". Сказала, остальное само придет ))))))

Ленайна
А почему это проблема? Это факт. Я его либо принимаю, что да, меня уволили с работы, либо не принимаю, нет меня не могли уволить, это не так, так не должно быть ну и пошло поехало. В первом случае я опираюсь на факт и открываю другие горизонты и новые страницы, )) а во втором, я воюю с бывшими работодателями, хоть в голове, хоть в реальности, и погружаюсь в гнев или саможалость и горюю, как я буду терь жить дальше-та.
Конечно, мне не до радости

Хм. А разве факт не может быть проблемой? Уволили с работы, стало нечего есть... Или: постоянно болеют дети, как у моей подруги. Ей что надо - сделать вид, что они здоровы и радоваться жизни?

мои тоже часто болеют - если не один, то другой. Хорошее время, чтобы провести его побольше с детьми. Я не унываю уже давно во время их болезнней. Наоборот, радуюсь
Да, раньше унывала. Причины были в моих неоправдавшихся ожиданиях из-за того, что рулили установки типа - "У хорошей матери дети не болеют", "Дети должны всегда ходить в школу" и т.п. Ну и вообще мне было плохо, когда они были дома.
Так что мож быть надо посмотреть на скрытые причины безрадостности в конкретных ситуациях

Ленайна
Помнишь у Булгакова - "Кирпич ни с того ни с сего никому и никогда на голову не свалится". Никого и никогда просто так с работы не увольняют. Дети просто так не болеют. Я не желаю замечать очевидного, что с работы меня уволили за халатность или за гордыню или еще из-за тысячи важных и веских причин, которые я по незнанию или неумению не вижу. А не могу увидеть, потому что не желаю мириться и принимать факт что меня уволили. Это подло и несправедливо вот и все. Этого не должно было случиться. Во всяком случае со мной - точно нет. )) Или например, я не уделяю ребенку время, потому что удрала от семьи в работу. Мой ребенок не может болеть, потому что мне надо работать, а он болеет. И он болеть не должен. И я против этого факта и упорно не хочу его признавать, я борюсь лишь за то, чтобы мой ребенок поскорее выздоровел и дал мне возможность удрать в работу. А то, что он болеет снова и снова - это не я убегаю, это ребенок плохой и жизнь дурацкая и ваще правительство виновато, цены вон какие)))))
А стало нечего есть разве оттого, что уволили с работы? Нечего есть стало от того, что кончились деньги, потому что я не нашла новую работу или доход, а проскулила все это время по поводу того, что меня не должны были уволить. ))) И я по-прежнему не вижу что меня уволили за халатность и разгильдяйство))) и не могу этого исправить и не могу радоваться. Ведь меня просто не должны были увольнять. ))
Эт все гипотетически, конечно

Скрипка

И что? неспособность быстро найти работу или доход, и убегание в работу - это, имхо, тоже проблемы.
К тому же не решающиеся в одночасье.
Вопрос был, по моему пониманию - как радоваться при наличии проблем.
Проблемы всегда будут, не одна, так другая.
Не радоваться, пока все не решишь? так и не будет такого состояния "все решено".
И решать, и радоваться...я пока не готова ответить, может быть потом сформулирую, подумаю ...

Mirta
Согласна. Именно это и есть проблемы. Потому что я упорно отказываюсь принимать тот факт, что меня уволили. А убегаю я в работу, потому что отказываюсь принимать тот факт, что у меня дома вместо любви одни войнушки. А отказываюсь потому, что этого со мной не должно быть. (Ну это все, опять повторюсь, примерные примеры)))
А принятие реальности всегда приносит радость. Я проверяю на себе, если я не радуюсь в данный момент, значит мне есть, что избегать и отказываться замечать. Токо дай себе труд окинуть взглядом, мама дорогая...))))
Вот на данный момент упорно не желаю признавать, что хочу есть, и не понимаю, чо это мне так нерадостно)))) А щас признала и вот ужинать пойду - радостно же!

Скрипка
Не знаю. Как-то у тебя всё слишком просто получается. Я во всём виновата, а все остальные - молодцы. Т.е. - никто, например, не может быть на меня зол просто потому, что это у него самого проблемы, а не потому что я виновата. Никто не может поступить со мной плохо или несправедливо. А если и поступят - так я ж сама и виновата, ё-моё!

Извини, может быть тон слишком резкий. Но протест у меня. А мысли пока не формулируются толком.

Mirta
Да, совершенно верно. Вопрос мой в том, как радоваться в повседневной жизни. И при наличии проблем в том числе. Мне несколько человек, не сговариваясь, сказали, что личность я депрессивная. Сначала я подумала: Дык ё-маё, как же можно радоваться, когда и такая проблема есть, и вот такая, и во ещё какая, да и вообще - жизнь всё хуже и страшнее. А потом задумалась...