Скрыть опции темы

светлячок
если ты на своем месте уже попробовала, то можно просто поделиться, как у тебя это получилось.

Рядом
Да конечно попробовала. А как получилось и сама не знаю. Может Шаги помогли, может еще что. Просто поняла, что бессмысленно ждать от других того, на что они не способны. Стараюсь полагаться на себя (а что, я много чего могу), да просить иногда помощи у тех кто не подведет: дочка, муж, когда не пьёт, да мало ли добрых людей? С ВДА, с Ал-Аноном дружу и с Божьей помощью справляюсь помаленьку. Чего и всем желаю.

Спасибо вам всем за поддерку. попробовала все о чем вы говорили :попросила помощи у ВС, проанализировала А дествительно это чуство вины мое истиное. Оно не истинное не мое в чистом виде .Пришла к выводу что оно больше идет от стыда, который я испытывала к отцу на протяжении всей жизни только в отношения с сыном это превратилось в чуство вины и в чуство никчемности от того что я не могу создать счастливые условия для жизни. и несостоятельности себя как родителя. Возможно не стоит брать столько много ответственности на себя и попытаться перестать контролировать так глобально жизнь ребенка и...Попробую это сделать как только нащупаю границы...
Шоковое состаяние прошло. На следущий день благодаря ВС дедушка с моим сыном вместе катали машинки и даже не ругались за весь день не разу...
Сын пришел к выводу Что он(дедушка) постоянно лежит потому что болеет и плохо себя чуствует... Это он понял из разговора бабушки и дедушки, когда они разговаривали между собой. У него как будто сочуствие к дедушке появилосьтакое ощущение было как будто этот их разговор был сделан специально для нас сыном .ВС постаралась.
Мне стало полегче. Спасибо.

Стали происходить положитетельные изменения.Я теперь не чувствую себя так угнетенно из за чувства вины даже в очень тяжелые для меня моменты. Раньше я бы корила себя или родителей находясь в той ситуации в которой была вчера. Ребенок ударился и у него болит голова. Для меня удивительно что я не стала себя корить за точто меня не было рядом и при этом не чувствую себя виноватой.Случилось как случилось. Даже в мысях не было корить родителей что не доследили, Хотя раньше реакция была бы именно такой.Да мне больно , но я не чувствую себя виноватой и это само по себе доставляет маленькую радость.

У меня умер от наркоты экс- одноклассник , Когда мы учились в школе - он пытался за мной приударить - а мне он не нравился как мужчина . а когда он скололся и умер - его бабка обвиняла меня в том . что обрати я на него внимание - он не сел бы на иглу ! Вина уже 13 лет мучает !

в первую очередь , я отучила себя от обвинения родителей в чем то ... сложно , долго ... но надо признавать , что только мы сами в ответе за свои действия ...
приучаю себя и к тому , что не во всем я виновата , и учусь разграничивать свою и чужую ответственность . учусь , в общем .

Я пытаюсь всем нравится и соответствовать новым идеям.Если я вижу,что поступаю не так ,как надо,узнав новую информацию,начинаю себя пилить-Почему я так правильно не делаю. Отметила,что если на работе или в другом месте знакомые ко мне недоброжелательны,то это я не так поступаю.И еще к тому же привлекаю злость на людей.Полный букет.
Я не научена принимать свои чувства и эмоции и знание-как дальше с ними поступать.Я спрашиваю ВС:"Почему я взрослею только сейчас?Почему я не смогла в своем возрасте стать мудрой?"Мама,к сожалению, помню говорила, что вот фигуристы какие -посмотри, а ты????Одергивала меня.И я не могла проявить себя.Учусь сейчас. Она не выделяла мои хорошие поступки.Был нейтралитет.
Боже,научи мне видеть свои хорошие поступки,научи видеть радостные моменты и почаще вспоминать хорошее.

Может знаешь, где скачать?

Скорпио
Скачать можно тут

Когда мне грят , я-де должна , я отбриваю : " А Я УТЕБЯ ЗАНИМАЛА , ЧТО ДОЛЖНА ? "

У меня по ссылке дает ошибку, ничего не качается

в ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ Я К СЕБЕ ДОБРЕЕ , ЧИЩУСЬ ОТ БОЛИ !

Да уж... Причем у меня вина из-за гнева возникает. А гнев из-за возмущения нарушением моих границ... и страх, что плевать на мои границы хотели. И думают, что я бескрайняя и бесконечная.... А я видать, поддерживаю эту тему... Власть, что ли... страх, скорей...
С праздниками!!!

nanali мне тоже сложно счувством вины,для начала я просто перестала оправдыватся перед другими астала пробовать делать что то для себя,как мне было страшно внутри все кричало какая я плохая не говоря уже об окружающих.как же была такой удобной девочкой вот меня и использовали все кому не лень.но вот по чуть чуть уходит чувство вины и уже не так страшно,самое интересное что илюди стали ко мне по другому относится.а еще я прошу у Бога чтоб избавил от чувства вины

О чувстве вины. "Боже,научи мне видеть свои хорошие поступки,научи видеть радостные моменты и почаще вспоминать хорошее." !!


Это сообщение отредактировал Kenichy - 15.08.2015 - 21:41