Скрыть опции темы

В этой теме вы можете рассказать немного о себе, задать любые вопросы и получить ответы, познакомиться и пообщаться.

Полезные темы:

С чего начать новичку на форуме?

С чего начать? Опыт для начинающих. Что делать? Просто и понятно.

Инструменты выздоровления

Спасибо за прием.
Вчера поняла что устала "разбираться" с собой и своими проблемами. Пока хочу просто пообщаться и побыть с кем-то рядом. Прочитала "Шаги", все мне близки, но уже ничего не хочется предпринимать.

Ежик, приглашаю просто побыть здесь.
Мне вот тоже ничего не хочется сейчас делать.

Спасибо
Прочитала Вашу подпись: "Есть Тот, кто это долгое падение так нежно держит на своих руках." И вспомнила свой давний-давний сон (он мне часто приходит на память). Я лечу, кувыркаюсь в темном пространстве, и, вдруг, какая-то белая рука, вернее кисть, ловит меня за шиворот и я болтаюсь как пальто на вешалке и от мысли что я же тяжелая и рука меня не удержит, я в ужасе просыпаюсь. Так и живу последние годы с мыслью что та рука всё еще меня держит. Нежно.... Удержит или нет уже не задумываюсь.
Спасибо что держит.

Привет.
Пол жизни не могла простить родителям того, что они со мной сделали. Потом пол жизни пыталась простить и найти себя. Очень хочется какой то полноты чтоли. Хочу изменить хотя бы то, что можно изменить.
Спасибо вам за сообщество.

Listik, привет! Добро пожаловать!

Listik

привет!

Всем привет!

Alchemystery, привет!

Киса, как происходит работа? На собраниях люди делятся успехом, надеждСуществует ли работа со спонсорами?какой модели поведения советуете придерживаться новичкам в жизни и именно с родителями?

Alchemystery, в двух словах не расскажешь. Лучше прийти на группу и посмотреть воочию.

Подскажите, у меня большие проблемы с финансами, и в связи с этим я бросаю курить, я начала участие в малой группе по шагам, пишу пока первый шаг, курить бросала 3 года назад, а сейчас не знаю как это сделать ??? КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ и не вляпаться например, в еду??? Где-то есть это в обсуждениях?

Alika


Зависимости могут меняться. Несомненно, нужно убрать их основной источник. Дисфункциональность наших семей заставляет нас восполнять дефицит любви суррогатными способами.... Сейчас советую лично от себя: стараться "отпустить" себя, не быть перфекционистом, ничего не контролировать. Соблюдать режим, общаться только с позитивными людьми, слушать и смотреть все позитивное, красивые картинки в инете, гулять, спорта немного, и не следить за числом сигарет. Просить Бога избавить легко и постепенно от любой тревожности. В общем, начать со здорового образа жизни - это, кстати, начало Первого Шага, если что, - смирение и доверие себя Богу

Alchemystery, спасибо... Правда, страхов выше крыши))) я работа пошагам в Нар-Аноне, а в этой ситуации как и не знаю, что делать, растерялась... Я сейчас в позиции жертвы себя ощущаю, но дела такие, что речь идет не о сокращении сигарет, а вообще ВСЁ!!! Не курить, ну нет сейчас возможности покупать сигареты, а истинного желания бросить тоже не ощущается...

Alika

Похоже, у нас это вторичная зависимость судя по этому вот тексту, читала?

http://vda-text.narod.ru/index/0-31

Я читаю сейчас и я в шоке

Alika, музыку любишь? Мне помог год назад Гоа Гилл, реально полгода после пати серотонин был, видимо, в норме и эмоционально не штырило