Скрыть опции темы

В этой теме вы можете рассказать немного о себе, задать любые вопросы и получить ответы, познакомиться и пообщаться.

Полезные темы:

С чего начать новичку на форуме?

С чего начать? Опыт для начинающих. Что делать? Просто и понятно.

Инструменты выздоровления

lilitkaa, Солнечная
Спасибо за слова поддержки!

Все-таки очень хотелось бы услышать ответ на свой вопрос.

Было ли у кого-нибудь так:
пришел в ВДА с проблемой в одной области и осознал, что проблем ГОРАЗДО ГОРАЗДО больше
и потом ходит весь такой замороченный?

Пришла с любовной привязанностью к эмоционально глухим мужчинам.
Потом осозналась проблема покинутости.
Через два года - о разных видах насилия (и у меня - последствий насилия).

Мне в программе стало одновременно как-то - и лучше, и тяжелее.
Да, открылось многое, чего не видела, и это тяжело.

Существенно и регулярно на своих ногах я себя почувствовала через 1,5 года. Совсем стабильно - через еще 1,5.
Качество жизни реально меняется.

насчет сроков - всё по-разному. И не в сроках дело. Дело в том, что из "слепого" превращаешься в неумеху, а из неумехи (неопытной, недообученной, обкраденной) - в Человека Пробующего. А это уже Моя жизнь, а не выживание, не существование, не проживание чужих жизней и т.п.

seventeen,

прими мою поддержку.
У меня симптомы ВДА проявляются во многих областях, собственно я осознала, что у меня ко всему был подход вдашки. Но я этого стараюсь не пугаться. Раньше я боялась признать эти проблемы, так как боялась, что придется обвинить в них во всех саму себя. Сейчас я понимаю, что я не виновата, что воспитывалась в дисфункциональной семье. Да, приходится расхлебывать последствия, но чувство вины за это всё гораздо меньше. Ну и я стараюсь морально готовиться к долгой "поездке" и не ждать моментальных решений... Для меня изучение пути вда пока что складывается так, что осознание новых проблем приходит постепенно и в основном тогда, когда для этого сформировалась минимальная необходимая поддержка изнутри меня...

Спасибо за поддержку!
Пока страшновато "вскрывать" рану.
Пока буду просто посещать общие группы ВДА.

Да seventeen я пришла как вда. Открылось что я к тому же аа, дфс. Открылось многое и стала и вправду тяжелей и даже порою невыносимо бывает. Теряешь надежду изменить родителей, на безоблачное детство, на поддержку и много еще чего. Уходишь из страны иллюзий и фантазий. Это действительно путь домой, к себе.

seventeen привет!

изначально я пришла не в вда, а в ал-анон потому, что встречалась с парнем, который эмоционально не был для меня доступен, причем я увязла в этих отношениях по самые уши. Много отдавала, когда не стоило этого делать. В общем, мне было плохо и я пошла искать помощи, сначала к психотерапевту, а потом на группу. Ходя на группу Ал-Анон я постепенно понимала, что это не совсем мое, а потом я нашла и ВДА.
Здесь я увидела, что у меня еще и проблемы с границами, с любовью к себе, что я не пережила травму детства и у нас в семье было эмоциональное насилие и от этого у меня есть способы поведения и мышления (что первично), которые являются нездоровыми.

Да, все это непросто и это путь. Но есть надежда, что в конце концов все получится. Ведь мааааленькие подвижки в направлении выздоровления я вижу почти каждый день. И вообще меняется осознание себя и осознание своего места и роли в этом мире, в отношениях.

ищу друзей

ищу друзей для общения

Мэт, приходи на живые и скайп-группы!
Там и найдутся люди, с которыми можно общаться.

Всем привет! Я Мася. Пришла с целым набором- в семье были наркотики, алкоголизм, насилие ... Очень хочу работать над собой уже посетила 3 раза группу. И радуюсь и умираю от страха одновременно. Надеюсь на теплое принятие

Masya, привет!

Привет Киса

Masya

добро пожаловать!

Brandy Спасибо!

Привет,
Мен зовут Маша, моя мама алкоголик и я выросла в дисфункциональной семье. Совсем недавно я осознала, что мне нужна помощь, что мое состояние и поведение не здраво. Огромное количество обид, злости, ненависти было подавлено и спрятано внутри меня, но не бесследно. Немного страшно ворошить прошлое, но я намеряна идти к выздоровлению!